Manger plus sainement

Fromage & saucisson (du calcium et du bon gras pour le coeur) ;)

Manger plus sainement
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Manger plus sainement

Les bonnes résolutions du Nouvel An sont devenues une bonne blague qui nous fait sourire. Année après année, on (re)fait inlassablement une liste d’objectifs auxquels on croit dur comme fer, et qu’au final on ne tient que très rarement… voire pas du tout. Cette fois-ci, on a un aveu à vous faire : c’est pas grave de ne pas avoir tenu vos résolutions de 2020. Après l’année que l’on vient de passer, c’est pas grave de vouloir souffler un peu et ne désirer que des choses simples, normales : des apéros à gogo, des pique-niques tous les samedis, des soirées collés-serrés entre amis... Alors on oublie les objectifs inatteignables. On y va mollo sur les résolutions, qu’on choisira petites, légères et faciles à tenir.